Sim, pode treinar com lentes de contato. Inclusive, para quem depende de correção visual, elas são uma ótima alternativa aos óculos durante a prática de exercícios, pois trazem mais liberdade de movimento e não escorregam com o suor.
No entanto, é importante ter em mente que alguns cuidados são considerados fundamentais, entre eles, higienizar bem as mãos antes de colocar ou retirar as lentes, evitar ambientes com muita poeira ou vento direto, não exceder o tempo de uso indicado, nunca dormir com elas e não ficar passando a mão nos olhos.
Lentes gelatinosas descartáveis diárias podem ser uma boa opção para quem pratica esportes com frequência, uma vez que oferecem conforto e diminuem o risco de infecção, já que são trocadas todos os dias.
A escolha ideal depende do seu grau, da frequência da prática de atividade física e das suas necessidades específicas. Por isso, o melhor a se fazer é conversar com um oftalmologista.
O acompanhamento regular com um médico garante não só mais segurança, mas também mais conforto e saúde para seus olhos a longo prazo.
Pode usar lente de contato em esportes aquáticos?
Não é recomendado utilizar lentes de contato durante a prática de esportes aquáticos, por exemplo, natação ou surfe. O contato com a água aumenta o risco de contaminação por microrganismos, podendo resultar em infecções sérias na córnea, como a ceratite por Acanthamoeba.
Dr. Marcelo Taveira, oftalmologista e membro da Associação Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa (ABCCR) e da International Society of Refractive Surgery.
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source https://boaforma.abril.com.br/coluna/boa-forma-responde/pode-treinar-com-lentes-de-contato/
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